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ご相談例

​自分自身のこと

無気力/燃え尽き/自分のことがわからない、好きになれない/自身が持てない/心配症、マイナス思考、ネガティブ、不安/失敗に対する恐れ、不安/行動に制限をかけてしまう​/自分を責める/つまらないプライドを手放したい/順調に進むと逆に不安/自分の性格を変えたい/怒られることを過剰に気にする/イライラ/怒りを抑えられない

組織活動でのお困りごと

会社での人間関係(上司、部下、同僚)/職場でのコミュニケーションが億劫、苦手/職場や組織の中での自分に対する強い劣等感/グループ内でのストレス(ご近所、ママ友、PTA、地域活動など)/学校での友達付き合いがうまくいかない

​勉強・スポーツ

勉強が苦手、頑張れない/途中で諦めてしまう/机に向かうのが嫌、集中力が続かない/文章や数字を読むことが嫌/受験勉強へのストレス/成績や記録の伸び悩み/暗記ができない/イップス様症状のような運動中の身体のこわばり/過去失敗へのトラウマ解消/運動への苦手意識/球技への苦手意識/運動能力をもっと上げたい。

​※RAS®は小学2年生からお受けいただけます。

対人・コミュニケーション

​人見知り、あがり症/人との関わりが苦手/人の目を気にする、思ったことが言えない/嫌と思っても断れない/自己主張ができない、本当の自分を出せない、人に気を使いすぎて疲れる/コミュニケーションが億劫/人間不信/人を疑ってしまい信用できない/本当に信頼できる友人が欲しい、人に頼れるようになりたい/人前で感情が出せない/強い嫉妬心/人と比較して自分を責めてしまう

恋愛・結婚

望まない人とばかり付き合ってしまう/出会いがない/恋愛面で行動できない、すぐに諦めてしまう/恋人との関係性の悩み/過去の経験から恋愛に積極的になれない/好きな人との関係性/結婚してうまくいくのか自身が持てない/結婚前に過去のトラウマを解消したい/幸せと同時に不安や恐怖が襲う/自分が幸せになってもいいのだろうかと頭をよぎる

​身体的なこと

むくみ/胃腸や内臓のトラブル(胃腸弱、冷え、血尿、便秘、下痢、膀胱炎、逆流性食道炎₎/偏頭痛/鼻炎/蓄膿/副鼻腔炎/多汗/過緊張(あがり症₎/吐き気/皮膚トラブル(かゆみ、金属かぶれ、アレルギー、手荒れ、帯状疱疹、湿疹、乾癬、アトピー₎/糖尿/体の痛み(腰、背骨、首、肩、膝、手首など₎/嗅覚の低下/耳鳴り/睡眠トラブル(不眠、熟睡できない、日中の眠気、いびき₎/目の疲れ、トラブル(かすみ、白内障、緑内障、結膜炎、ものもらい₎/生理痛/生理不順/婦人科系疾患(子宮内膜症、腺筋症など)/体のしこり/動悸/血圧異常/更年期障害/慢性疲労/不妊/不育症

家族関係・子育て

家族(親、兄弟、子)と良い関係を築きたいがうまくいかない/家族と関わることにストレスがある(顔色を伺ってしまう)/家族間、親族間の悩み/亡くなった家族に対する想い/罪悪感/子供の反抗期/子供の発達障害/子供の成長への不安/子育ての悩み/衝動的に手が出てしまうのをやめたい/体罰後に自分を責めてしまう/複数の子供のうち特定の子供に対する感情に悩む

仕事・事業関連

仕事に対する不満/辞めたいのに辞められない/生涯続けられる仕事に出会いたい//人前に出ることへの強いストレス/前進することを妨げているものがある/仕事のパフォーマンス向上/特定の上司や同僚、顧客との関係性/事業が安定しない、伸び悩み/会社内や取引先とのトラブル/従業員が続かない、人手不足が解消しない/改善点を明確にしたい/やっていることをもっと伸ばしたい/できることをもっと増やしたい/もっと認知されたい

その他

体型、ダイエットに関すること(痩せない、過食、拒食、リバウンドなど₎/甘いものがやめられない/特定のものに対する恐怖症/治したい癖や習慣(爪を噛む、貧乏ゆすり、舌打ち、歯ぎしり、食いしばりなど₎/過去のトラウマ解消/罪への囚われ/幼少期の痛み/性的虐待/悲しみの出来事の解放/愛する象徴との別れ(家族、恋人、ペット)から癒されたい/人生の方向性や目的を見つけるための自分のクリアニング/乗り物に関するお悩み/お金に関するお悩み(循環しない、不安、金銭トラブルなど)/時間に関すること(いつも時間に遅れる、追われる、焦るなど)/特定の物や場所にたいする、苦手意識の解消

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